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terça-feira, 9 de junho de 2015

SAÚDE: RONCAR? PARE GRAÇAS À UM SUCO

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Nem todo mundo sabe que 45% dos adultos são vítimas de ronco, embora não de forma contínua, e que mas que 25% roncam sem pausas. O ronco -mais freqüente entre os homens e as pessoas obesas – fica ainda pior com a idade e nem sempre a ser considerado como um desagradável habito noturno , pois poderia ser causado por problemas de saúde.
Além da sugestão para ir a um especialista do problema como um otorrinolaringologista, há também aquela de não tomar superficialmente este fenómeno por que a causa poderia ser uma obstrução do trato respiratório e, então, uma passagem não óptimal do fluxo de ar nos canais que estão localizados atrás do nariz e da boca.
Nas crianças, no entanto, pode ser indicativo de um problema com adenóides ou amígdalas que podem ser resolvidos com a cirurgia.
Sabemos que as pessoas que roncam podem também sofrem de mau tônus muscular da garganta e língua. Ou até mesmo de obstrução excessiva dos tecidos da garganta; mas também um paladar ou uma úvula compridos demais poderiam causar a obstrução parcial das vias aéreas.
Talvez às vezes é causada periodicamente por causa de alergia a pólen, ou por um resfriado, mas, não importa qual seja a causa, o ronco incomoda as pessoas perto de nós e enfrentar o assunto com quem tem esse problema, pode criar complexos especialmente com as pessoas com quem você ainda não está familiarizado.
Uma das causas que muitas vezes não é justamente considerada é a excessiva secreção de muco que quando removido totalmente ou parcialmente removido, nos permite de respirar melhor e, consequentemente roncar menos ou até completamente.
Recuperar as tradições naturais e as receitas para resolver esses pequenos problemas é uma coisa inteligente a fazer e uma dessas é beber esse suco natural que ajuda a parar de roncar. A suco que vamos monstrar é facilmente realizável já que é suficiente colocar no interior de uma batedeira normal:
– Duas Maçãs; – Duas cenouras; – Uma fatia de limão; – Um pedaço de gengibre
Se trata de coisas que são encontradas sem dificuldade qualquer; misture bem. O suco realizado, deve ser conservado na geladeira e bebido durante o dia e você vai ver que o ronco vai diminuir.

fonte:http://www.astoupeiras.com/ read more »
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NA ESTRADA DA VIDA

Aprendi que não posso exigir o amor de ninguém...
Posso apenas dar boas razões para que gostem de mim...
E ter paciência para que a vida faça o resto...

FRAM MARQUES

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HOJE APRENDI QUE VIVER É SER LIVRE, QUE TER AMIGOS É NECESSÁRIO, APRENDI QUE O TEMPO CURA, QUE LUTAR É MANTER-SE VIVO, QUE DECEPÇÃO NÃO MATA, QUE HOJE É REFLEXO DO ONTEM, QUE VERDADEIROS AMIGOS PERMANECEM QUE A DOR FORTALECE, QUE A BELEZA NÃO ESTA NO QUE TEMOS, MAS SIM NO QUE SENTIMOS! , E QUE O SEGREDO DA VIDA É VIVER,

LUTE, SONHE, PERDOE, CONQUISTE CADA SEGUNDO, POIS,
NA VIDA NÃO HÁ RETORNOS:
SÓ RECORDAÇÃO.

SE ALGUM DIA ALGUÉM LHE DISSER QUE SEU TRABALHO NÃO É DE UM PROFISSIONAL, LEMBRE-SE:
AMADORES CONSTRUÍRAM A ARCA DE NOÉ E PROFISSIONAIS CONSTRUÍRAM O TITANIC.
PORTANTO, ANTES DE RECLAMAR, LEMBRE-SE, NÃO SOU PERFEITO, MAS PROCURO A PERFEIÇÃO.




FRAM MARQUES

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